El dolor de espalda es una patología de amplia incidencia. Cerca del 80% de la población sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida. La formación y concienciación en la adopción de hábitos saludables, tanto dentro como fuera del trabajo, constituyen algunas de las principales herramientas para evitar el dolor de espalda.
Os comunicamos que ya está disponible en la Plataforma Formacarm un nuevo curso denominado Prevención del dolor de espalda
Esta acción formativa tiene una duración de 10 horas. Incluye textos, audios y vídeos para estudiar sus contenidos, además de la utilización de foros y demás herramientas de la plataforma.
Los objetivos principales del curso son los siguientes:
1. Conocer la anatomía básica de la columna vertebral.
2. Identificar los principales factores de riesgo en la manipulación manual de cargas. Dar a conocer distintas opciones de ayuda a la manipulación manual de cargas.
3. Dar a conocer ejercicios de estiramiento y potenciación muscular para mejorar la estabilidad de la musculatura.
Transcurridas 24 horas desde la finalización del curso se podrá solicitar, a través del Programa Certificarm, cita previa para validar mediante pruebas de evaluación presencial la formación realizada.